Sophrologie et endométriose. Comment apprendre à mieux vivre avec l'endométriose.

Pour un simple moment de détente et de lâcher prise en couple, ou bien pour aborder une problématique, la sophrologie permet de résoudre...

Après les exercices de relaxation dynamique voici donc le deuxième type d'exercice que nous avons dans notre boîte à outils pour...

En sophrologie il existe deux types d'exercices, les exercices de relaxation dynamique et les sophronisations. Sur ce post, je vais...

Question qui revient régulièrement. Pour tout ceux qui n'ont jamais pratiqué le concept est souvent assez flou Cest pourquoi je vais...

Je suis là à grogner derrière mon écran parce que je déteste parler de moi, me présenter, montrer ma tête ... mais après tout, c'est ce...

A toi visiteur de mon site, que tu sois de passage ou réellement intéressé par la sophrologie je te souhaite la bienvenue ! Tu trouveras...